حدد للخروجات من دلوقتى.. خطوات تزيد السعادة والاستمتاع بإجازة العيد

مع اقتراب عيد الأضحى وإجازته يستعد الكثير للتخطيط للرحلات والزيارات العائلية والسفر إلى الأماكن السياحية المختلفة، وخاصة أن هذه الإجازة مختلفة عن غيرها من الإجازات فهى 7 أيام إجازة رسمية للجميع، وخلال هذه الأيام من المهم التجهيز لإجازة العيد للاستمتاع بها والاسترخاء من دوام العمل للعودة بكامل النشاط والإقبال، ووفقا لما نشره موقع forbes توجد 5 خطوات يمكن القيام بها للاستمتاع بإجازة عيد الأضحى بسعادة وهي:  

التخطيط لإجازة عيد الأضحى

للاستمتاع بأيام الإجازة من المهم التخطيط لجميع الأيام وتدوين الزيارات والتجمعات، والاهتمام بحضور أجواء صلاة العيد في الصباح ومتابعة وقت ذبح الأضحية في أول أيام العيد من أجل تعظيم شعائر الله ووالاستمتاع بأوقات خاصة لا تتكرر سوى مرة واحدة في العام من المشاركة في تقطيع اللحوم وتغليفها وتوزيعها، وأيضا تدوين الرحلات الترفيهية الجديدة التي تزورها للاسترخاء.

تجنب التفكير في العمل

البعض خلال الإجازة يتابع عمله ويؤثر ذلك على أيام الإجازة والاستمتاع بها مع الإحساس أن جميع الأيام عمل، ولذلك من المهم الإنجاز والإنتهاء من جميع المهام خلال هذه الأيام قبل بدء الإجازة، للاستمتاع والراحة في الإجازة.

أنشطة تزيد السعادة

بعد التخطيط  لأيام الإجازة وتجنب التفكير في العمل، من المهم التركيز على الأنشطة والتجمعات التي تشعرك بالسعادة الحقيقة، وطرح الأسئلة حولها قبل تدوينها وهل تؤثر في تغير حالتك المزاجية للأفضل أم  تجعلك تشعر وكأنك لم تحصل على إجازة كما يحدث سابقاً، وذلك لأن الكثير يفكر في المسؤوليات والمتطلبات التي تؤثر سلبياً على الاستمتاع بالإجازة، ومن أساسيات الإجازة تجنب التفكير في المسؤوليات، والتفكير في الأنشطة التي تشعر بالسعادة وتزيد الشغف.

 

التأكد من جميع المستلزمات

يقوم الكثير بالتحضير للعيد من شراء ملابس العيد ومنتجات العناية بالبشرة، والاهتمام باقتناء الأغراض المنزلية المتعددة، والتجهيزات الكاملة لحقائب الرحلات والمصايف فمن المهم التأكد منها كاملاً حتى لا تشعر بالتوتر في الإجازة.