بالتوتر
-
منوعات
6 أطعمة ومشروبات تخفف شعور طلاب الثانوية العامة بالتوتر.. عشان تعرف تركز
يشعر طالب الثانوية العامة بالتوتر والقلق خلال فترة الامتحانات، الأمر الذى يؤثر سلبياً على استيعابه للدروس، لذلك يجب على والديه…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 خطوات تجنبك الشعور بالتوتر خلال الموجة الحارة.. فرفش ونعنش
مع ارتفاع درجات الحرارة يشعر البعض بالتوتر والإرهاق وتجنب التفاعل مع الأخرين وتأجيل العمل والشعور بالأرق، وفي الإجازة يجلسون بالمنزل…
أكمل القراءة »