جسمك.
-
منوعات
«جسمك يتحول إلى حضانة بكتيريا».. ما مخاطر ارتداء ملابس البوليستر في الصيف؟ – منوعات
يهمل كثير منا مسألة جودة الخامات عند شراء الملابس، نركز أكثر على الألوان، ومدى مناسبتها لبشرتنا، وأحجامنا، ولكن لا نلتفت…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 أسرار سحرية لرائحة عطر مميزة في الصيف.. «مش هتروح من جسمك طول اليوم» – منوعات
الصيف فصل يزداد فيه التعرق نتيجة المجهود والحرارة العالية، لذا يهتم العديد من الناس فيه بشراء العطور التي تجعل رائحتهم…
أكمل القراءة » -
منوعات
«هتخس من غير دايت».. 5 عادات تنسف دهون جسمك بدون نظام غذائي – منوعات
الحديث عن الرشاقة وفقدان الوزن يرتبط مفهومه بالأنظمة الغذائية الصارمة والتمرينات الرياضية المجهدة، ولكن هذا ليس الطريق الوحيد لتحقيق هدف…
أكمل القراءة » -
منوعات
مشروب بسيط يخلصك من الصداع والدوخة أثناء الحر.. جسمك هيرجع لطبيعته في دقايق – منوعات
مع ارتفاع درجات الحرارة، يتعرض الجسم لفقدان كثير من المياه والأملاح، ما يتطلب مزيد من الاهتمام بالصحة وتجنب التأثيرات السلبية…
أكمل القراءة » -
منوعات
4 عصاير دايت تساعد على فقدان الوزن وتزود النشاط.. رطب جسمك في الحر
يزداد الإقبال على تناول العصائر والمشروبات الباردة أثناء الأيام ذات درجات الحرارة المرتفعة، تعويضًا لما يفقده الجسم من مياه وللإحساس…
أكمل القراءة » -
منوعات
3 عناصر تخفِّض درجة حرارة جسمك في الموجة الحارة.. احرص على تناول – منوعات
ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة نشهده مؤخرًا، يتطلب الحذر التام، وذلك عبر اختيار نوعية الأطعمة التي نأكلها، لتقدم صحيفة Times…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أطعمة تحافظ على رطوبة جسمك في موجة الحر.. تناولها بانتظام – منوعات
مع ارتفاع درجة الحرارة، يشعر الإنسان بالإرهاق وعدم القدرة على أداء المهام والأنشطة اليومية بحيوية ونشاط، ما يستدعي ضرورة إضافة…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 أعراض تشير إلى تراكم السموم في جسمك.. إليك طريقة التخلص منها – منوعات
يتعرض الإنسان يوميًا للعديد من العوامل الخارجية التي تؤدي إلى تراكم السموم في جسده كعوادم السيارات ودخان السجائر والمصانع، بالإضافة…
أكمل القراءة »