ماذا نأكل قبل السباحة؟

تحذير من تناول الطعام قبل السباحة مباشرة.. ماذا يحدث للجسم؟ – منوعات

مع دخول الصيف، تتوجه العديد من الأسر للاستمتاع بالبحر والشواطئ، ويصطحبون الأطعمة والحلويات، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو وجود…

أكمل القراءة »