وتناول
-
منوعات
“لبدنك عليك حق”.. اعرف تفاصيل فترات الراحة وتناول الطعام أثناء ساعات العمل
يحتاج الإنسان إلى الراحة في بعض الأوقات من ساعات العمل سواء لتناول الطعام أو الحصول على قسط سريع من الراحة…
أكمل القراءة » -
منوعات
انجز شغلك الصبح وتناول طعاما خفيفا.. 4 خطوات تخفف الشعور بالحر
الكثير لا يحب درجات الحرارة المرتفعة ويشعر معها بتوتر، ويلجأ البعض إلى تأخير المهام والمذاكرة إلى ساعات متأخرة من اليوم…
أكمل القراءة »