الاستيقاظ
-
منوعات
6 عادات خاطئة تجنبها عند الاستيقاظ من النوم.. تسبب الخمول والتوتر – منوعات
تحذيرات عديدة أطلقها مجموعة من الخبراء بشأن عادات صباحية خاطئة يقوم بها البعض عند الاستيقاظ من النوم، تسبب معاناتهم طول…
أكمل القراءة » -
منوعات
دعاء الاستيقاظ من النوم فجأة.. كنز نبوي منقول عن الرسول احرص عليه – أخبار مصر
دعاء الاستيقاظ من النوم فجأة من الأمور التي تهم كثير من الناس، عندما يستيقظون فجأة من النوم أثناء الليل، وقد…
أكمل القراءة » -
منوعات
8 حيل تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا
يعد الاستيقاظ الباكر عادة يسعى الكثيرون لتبنيها، سواء كان ذلك من أجل التوجه إلى العمل، أو الدراسة، أو حتى للاستمتاع…
أكمل القراءة » -
منوعات
ما سبب الشعور بالصداع عند الاستيقاظ من النوم؟.. «السر في التنفس» – منوعات
أحيانا يشعر البعض بالصداع عند الاستيقاظ من النوم في الصباح، دون معرفة السبب، على الرغم من ارتخاء الجسم والمجهود وعدم…
أكمل القراءة »