الاستيقاظ مبكرًا
-
منوعات
5 خطوات تبعد عنك سهر وأرق الصيف عشان تركز في شغلك الصبح
“ما بلاش سهر” هي جملة تتردد كثيرًا في البيوت المصرية للتخلص من عادة السهر التي تؤثر على الأداء الدراسي والعملي،…
أكمل القراءة » -
منوعات
8 حيل تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا
يعد الاستيقاظ الباكر عادة يسعى الكثيرون لتبنيها، سواء كان ذلك من أجل التوجه إلى العمل، أو الدراسة، أو حتى للاستمتاع…
أكمل القراءة »